Vivant beaucoup de stress dans mon quotidien, mon premier choix était d’entreprendre une démarche en coaching pour m’outiller face aux défis que je rencontre en tant que mère de famille et professionnelle accomplie. Une connaissance m’a référée Julie Brien et quelle rencontre marquante dans ma vie, un baume sur le cœur.
Je cherchais avant tout un coach personnel, une personne qui allait me donner des pistes, des exercices pour mieux comprendre mon problème. La PNL (programmation neuro-linguistique) est une approche qui rejoignait mes valeurs et convictions. Avant tout la PNL nous permet de se fixer des objectifs et de mettre en place des moyens de les atteindre. Je voulais arrêter de broyer du noir et changer ma perception ou interprétation des irritants du quotidien. Julie était la personne toute désignée pour me tendre la main. Elle a été à l’écoute, elle m’a amené à réfléchir et à trouver finalement mes propres moyens de diminuer mon stress. Nos discussions ont débouché sur des méthodes et astuces simples à mettre en application dans mon quotidien.
Voilà près d’un an que je la côtoie sur une base régulière et elle me surprend encore par les exercices qu’elle me propose, elle réussit à nous faire prendre conscience de qui on est et de notre valeur.
En terminant, je vous dirais que j’ai encore du travail à accomplir pour faire face à mes défis personnels, mais il y a une chose qui est certaine, c’est que je suis mieux outillée pour y faire face et c’est grâce à Julie.
Merci Julie de faire partie de ma vie !
J'étais loin, je ne sortais plus et je me posais beaucoup de questions. Un ami m'a référé Julie, et j'ai commencé à faire les rencontres avec elle sans trop savoir à quoi m'attendre... C'est quoi le coaching, est-ce que ça va m'aider ?
Tout de suite j'ai fait des exercices concrets avec Julie qui m'ont aidé à me sentir mieux vraiment rapidement. J'avais toujours un poids énorme dans la poitrine avant. Je me sentais confuse, je ne savais pas ce que j'avais envie... Depuis les rencontre avec Julie, cette boule là a disparue et je me sens tellement mieux. Mes collègues et ma famille me disent souvent qu'ils sont contents et soulagés de voir mon sourire et ma bonne humeur être revenus. Mon niveau d'énergie à remonté, et ça fait tellement de bien. Les outils simples à utiliser et facilement transposables dans d'autres contextes sont une mine de ressources qui m'aident à cheminer !
Je m'en viens une femme épanouie!! Merci ma belle et formidable Julie !!
Ce bout en train (oui elle est drôle et on en a besoin dans un cheminement ou démarche personnelle) m'a plu lors du premier contact, bref un vrai coup de foudre! Elle est joyeuse, un grand sourire est le meilleur des pansements lors de moments difficiles, elle a une approche adaptée à la situation et au besoin de tous et chacun! Dieu sait que l'on n’est pas fait sur le même moule et d'avoir quelqu'un qui s'adapte a nous, on sent vraiment un côté personnalisé et qui s'approchera plus de nos attentes!
Julie est une fille dynamique, qui adore l'interaction avec son interlocuteur! Elle me laissait quelques fois sans mots, pas grave on y va avec le visuel! Ensuite on mettait des mots! C'est ce que j'ai adoré de Julie, le fait d'échanger, d'écouter, poser les bonnes questions pour m’amener à des pistes de solutions réalisables! Elle m’a fait le plus grand bien et elle me fait encore plaisir avec ses messages et encouragements!
Elle a à cœur son métier, un cœur sur la main, bref une personne qui m'est encore très précieuse! Vous serez entre bonnes mains avec Julie!