Mon enfant est toujours sur les jeux vidéo et devant les écrans!

DE QUOI S’AGIT-IL ?

On le sait bien, la technologie fait maintenant partie du quotidien et les enfants manient mieux que quiconque les écrans et tous ces gadgets dernier

Dans la vie très occupée des parents, ces écrans ont parfois été salvateurs lors de la préparation des soupers, de réponses aux courriels de travail ou de brefs moments de repos… Enfin, le silence régnait (presque) dans la

Le grand défi, c’est qu’on ne peut pas juste confisquer ces objets, surtout s’il s’agit de l’ordinateur ou de la tablette, car ils servent également d’outils de travail sur le plan académique. Il est donc important d’apprendre à bien gérer le tout.

Saviez vous que ?

  • En moyenne, les Canadiens passent 90 %de leur temps à l’intérieur;
  • Lorsqu’elle aura atteint 21 ans, une personne aura consacré environ 10 000 heuresde sa vie à jouer sur une console, une tablette ou un ordinateur;
  • Les enfants âgés de 5 à 11 ans consacrent 7,6 heures par jour à des activités sédentaires;
  • Seulement 9 % des jeunes âgés de 5 à 17 ans s’adonnent aux 60 minutes d’activité physique dont ils ont besoin chaque jour.[1]

 

  • [1] Santé Canada, Institut Douglas-Université de Montréal, Enquête canadienne sur les mesures de santé, 2012-2013.

Quelles sont les circonstances :

Les téléphones, les jeux vidéo et les tablettes sont fort utiles, mais quand votre jeune ne jure plus que par cela et perd sa motivation à tout autre type d’activité, c’est un peu plus problématique.

  • Votre enfant ne veut plus :
    • Aller jouer dehors;
    • Faire de sport;
    • Écouter les consignes;
    • Jouer avec ses frères et sœurs, et ses amis (en personne);
  • Et il…
    • Tarde toujours à venir lorsque vous l’appelez à l’heure du repas;
    • Rechigne lorsqu’il est temps de commencer ses devoirs/tâches;
    • Négocie toujours plus de temps sur son « écran »;
  • Et vous en tant que parent :
    • N’êtes plus capable d’entendre ses vidéos/jeux;
    • Êtes un peu découragé du manque d’intérêt de votre enfant pour d’autres activités;
    • Utilisez l’utilisation de son jeu comme « arme de négociation massive »;
    • Ne savez plus quoi faire pour que la situation change;
    • Souhaiteriez voir votre enfant développer davantage son autonomie;
enfant Ekilib coaching Julie Brien
enfant Ekilib coaching Julie Brien

Quels sont les impacts :

Si l’un de vos enfants est constamment sur ses jeux :

  • Pour les parents :
    • Sentiment d’impuissance quant au manque d’intérêt de leur enfant;
    • Impression de répéter sans cesse, sans que les choses ne bougent;
    • Impatience grandissante face à la situation sur laquelle ils sentent qu’ils n’ont pas le contrôle;
  • Pour l’enfant dépendant des jeux :
    • Isolement et repli sur soi;
    • Perte de repères sur le plan social (ne sait plus comment entrer en relation);
    • Apathie associée à tout ce qui n’est pas relié aux jeux vidéo;
    • Irritabilité (il répond aux parents lorsqu’il se fait donner des consignes, par exemple);
    • Plus de difficulté à se calmer ou à dormir;
    • Prise de poids;
  • Pour les frères et sœurs :
    • Tristesse associée au fait qu’ils ne jouent plus avec l’enfant dépendant aux jeux;
    • Incompréhension face à cette situation;
    • Dénonciation des comportements de leur frère ou sœur (stooler);

LA SOLUTION EKILIB

En tant que psychosociologue, je préconise la systémique, c’est-à-dire la capacité à analyser les interactions entre les individus composant la cellule familiale, pour bien comprendre ce qui, dans la cellule familiale, contribue à cet intérêt qu’a votre enfant pour cet univers virtuel que sont les technologies. J’utilise une expertise en questionnement efficace afin de vous aider, à travers les réponses fournies, à trouver des pistes de solutions adaptées pour régler cette situation.

  1. Après l’observation de votre dynamique familiale et le questionnement de chaque membre de la famille, nous irons valider :Quels sont les besoins et les intentions de chaque personne derrière leurs agissements (car oui, votre jeune « drogué » aux jeux vidéo répond à certains besoins fondamentaux via cette activité).
  2. Comment les membres peuvent, concrètement et à leur façon, soutenir la transition d’une partie de l’intérêt de votre jeune pour les jeux vidéo vers d’autres activités plus variées.

Comment se déroule le coaching ?

  • 1re rencontre : Coaching familial à votre résidence – prise d’informations.
  • 2e rencontre : Coaching parental au bureau d’Ekilib Coaching – partage d’observations, établissement du plan d’action de
  • Rencontres 3, 4 et 5 : Si besoin est, rencontres individuelles avec chaque membre de la famille pour entreprendre l’application du plan d’action, afin de s’assurer que chaque membre de la famille améliore sa façon d’agir dans la systémique.
  • 6e ou 7e rencontre: Retour à une rencontre familiale afin de faire un bilan. Quelles sont les améliorations observées? Quels nouveaux défis la situation actuelle soulève-t-elle?
  • Rencontres subséquentes : À adapter en fonction de ce qui est vécu par les membres de la famille.
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JULIE BRIEN

Psychosociologue et coach certifiée PNL

Julie Brien est psychosociologue, coach professionnelle certifiée PNL et coach familiale certifiée de SOS Nancy (Nancy Doyon). Elle est également directrice consultante pour BNI Canada (Business Network International), perçu comme le leader en réseautage d’affaires. Ayant à son actif plus de 10 ans d’intervention auprès de couples, de parents et de jeunes, elle est véritablement passionnée par l’empowerment familial.

Sa créativité, sa facilité à analyser une systémique de petits groupes et sa capacité à créer des liens de confiance sont ses principaux atouts pour réaliser sa mission : accompagner les couples et les familles dans le développement de leur autonomie et les parrainer dans l’instauration d’une harmonie durable.

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